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お酒は太らないって本当？

アルコールは太らないビール腹「ビール腹」という言葉があるようにお酒を飲むと太ると言われています。アルコールはカロリーがとても高い飲み物です。なんと1gあたり7kcalもあるのです。（ということはやはりお酒を飲むと太るということでしょうか。。。）いや、お酒で太ることはなかなか無いのです! 過剰摂取しても太らないとは言い切れませんが、太りやすい飲み物では決してありません。 ...

2013/10/10