夢をコントロールする!明晰夢を見る方法!

2013/07/04

夢はコントロールする方法 - 好きな人とイチャイチャ

概要

今回紹介するお役立ち情報は、夢をコントロールする方法です。
将来Bigになっていっぱいお金を稼いで、、、ってこっちの夢ではなく、寝ているときにみる夢の話です。

みなさんは夢をコントロールしたいとは思いませんか?
もしこれができるなら、夢の中でなんでも楽しむことができます。

空を飛びたい、あの子とデートしたい、いろんな場所に行きたいなどいろいろあると思います。
また、時間が足りなく夢の中でも勉強したい、なんて人もいるかもしれません。

それに、もう怖い夢も見ないですみます。

本当に自分の夢をコントロールできるのでしょうか?
実は特訓することで夢はコントロールできちゃうんです!
今回は、そのコントロールするための方法を紹介します。

夢をコントロールするための特訓方法

1. 寝る前に心がけること

寝る前に必要なことがあります。それは夢を見たときに夢だと認識しようと思うことです。
まずはこれが一番大事です。
普通は夢の中では夢と認識できませんが、寝る前に認識しようと思うことで認識できるようになるのです。

2. 夢を見ているときに認識する

1 を繰り返しおこなうことによって、夢をみたときに「今私は夢をみている」と認識できるようになります。
ただ初めは、認識したとたんに目が覚めてしまいます。

この「夢を見る→認識する→目が覚める」という流れを繰り返しすることによって目が覚めなくなります。
この夢を見ていて夢だと認識している状態を明晰夢といいます。

3. 夢をコントロールする

明晰夢が見れるようになったら、あとは自分でイメージするだけです。
イメージといっても簡単で、自分でこれがしたいなーって思うだけなのです。

空を飛びたいなーって思って実際に飛んでみましょう。そうすることで飛べちゃうんです。
自分の見たい夢を思い浮かべてコントロールしましょう。

4. 自由に眠りにつく方法

1～3 で見たい夢をコントールできるようになったかと思います。
さらに夢を見るための能力が身につけたい方必見!

眠ることさえもコントロール出来る人がいるようです。
自分で好きな時に眠り、好きな夢を見るなんて凄すぎですね!
その方法をお知らせします。

まず、仰向けになって寝転び目を閉じます。
次に、足の先から頭に向かって順に力が抜けていくようイメージします。
全ての力が抜けたと感じたところで、頭の上に二本の柱をイメージします。
(これが夢へ入る門をはたします。)
その後、左側の柱に自分がしゃがんでいるイメージをします。
ゆっくりと立ち上がり、門の奥へと進んでいくと途中から夢へはいったことを実感出来るでしょう。
そして自分の好きな夢を見ます。

ただ、これは1～3を完全に習得した人でないと難しいようです。
私もしてみましたが、なかなかうまくいきませんでした。
明晰夢までは見れるようになったのですが。。。

夢をコントロールしたいかた!
是非試してみてください。

夢を自由に見れたらしたいことランキング

皆が見たい夢のランキングを紹介します。

1位好きな人とイチャイチャ

ここは、あえてイチャイチャと書かせていただきましたが、まーいろいろです。
これが堂々の1位でした。
特に学生ではダントツでした。

2位空を飛びたい

これが定番ですよね。
私は明晰夢が見れるようになってから、悟空(ドラゴンボール)たちと一緒に空を飛びました。笑

3位宇宙にいってみたい

宇宙でいろんな星に行ってみたい。
実際にはいけないから宇宙旅行してみたい。
という意見が多かったです。

4位予知夢

予知夢をみてギャンブルや宝くじを当てたいという意見でした。
ちなみにですが、今回紹介した夢のコントロールでは予知夢は見れないので注意を。。。

5位昔の楽しかったとき

昔の楽しかったときの夢を見たい。
もう一度昔行った○○に行ってみたいという意見が5位でした。
過去はよく見えるものです。

PbTimes 情報誌